gesund AUFWACHSEN

im Stadtteil Evershagen

Stammtisch „gesund AUFWACHSEN“

Haben Sie Interesse, sich im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention im Stadtteil zu engagieren oder sehen Sie einen konkreten Bedarf?  Dann freue ich mich, wenn wir uns darüber austauschen. Viele Grüße, Carolin Mundt (LeGeR Projektkoordinatorin)

Termine für den Stammtisch folgen in Kürze

Bewegung

Gesund Aufwachsen

Bewegung und gesundheitsförderliche Mobilität

„Das Toben im Freien“ kommt häufig zu kurz. Diese Gewohnheiten können zum Beispiel zu Bewegungsmangel und motorischen Auffälligkeiten,  zu einer geringeren Körperkoordination, Unausgeglichenheit und Konzentrationsstörungen bis hin zu Einschlafstörungen führen. (…)

Entspannung

Gesund Aufwachsen

Entspannung und Achtsamkeit

Zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst gehört es, frühzeitig die persönlichen Schutzfaktoren zu stärken. Bei den Schutzfaktoren werden personale Ressourcen, familiäre und soziale Ressourcen unterschieden. (…)

 

LeGeR Gesundheitswoche 2022

LeGeR Gesundheitswoche 2022

In der Zeit vom 05.09. bis 11.09.2022 soll in diesem Jahr erstmalig eine LeGeR-Gesundheitswoche stattfinden. Geplant sind unterschiedliche Veranstaltungen und Angebote zum Thema Gesundheitsförderung und Prävention im Stadtteil Evershagen.