gesund AUFWACHSEN
im Stadtteil Evershagen
Stammtisch „gesund AUFWACHSEN“
Haben Sie Interesse, sich im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention im Stadtteil zu engagieren oder sehen Sie einen konkreten Bedarf?
Dann freuen wir uns, wenn Sie uns eine E-Mail schreiben oder uns anrufen.
Ernährung / Ernährungsberatung
Die Vermittlung der Zubereitung von frischen Lebensmitteln ist ein wichtiger Schritt für Kinder, um die Welt zu verstehen, um gesund aufzuwachsen und um zu lernen, für sich selbst und die eigene Gesundheit langfristig Verantwortung übernehmen zu können. Diese Vermittlung langfristig zu unterstützen, sollte das Ziel von Gesundheitsförderung sein (…)
Bewegung und gesundheitsförderliche Mobilität
„Das Toben im Freien“ kommt häufig zu kurz. Diese Gewohnheiten können zum Beispiel zu Bewegungsmangel und motorischen Auffälligkeiten, zu einer geringeren Körperkoordination, Unausgeglichenheit und Konzentrationsstörungen bis hin zu Einschlafstörungen führen. (…)
Sucht- und Mediensuchtprävention
Wenn die Medien im Leben einer Person einen größeren Stellenwert einnehmen, als die tatsächlichen menschlichen Kontakte, wenn andere Aufgaben oder Tätigkeiten vernachlässig werden, dann kann die übermäßige Nutzung von Medien und digitalen Angeboten zu einem echten Problem werden. (…)
Entspannung und Achtsamkeit
Zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst gehört es, frühzeitig die persönlichen Schutzfaktoren zu stärken. Bei den Schutzfaktoren werden personale Ressourcen, familiäre und soziale Ressourcen unterschieden. (…)
Neue Termine für Nordic Walking Kurs im Fischerdorf!
Neue Termine für Nordic Walking Kurse online !
Rückschau Familienfest Gesundheitswoche
Am 10.09.2022 fand im Fischerdorf in Evershagen unser Familienfest als Abschluss der 1. LeGeR Gesundheitswoche statt.
Das Team des LeGeR Projekts und des Mehrgenerationshauses des ILL e.V. lud zu einem bunten Vormittag mit Spiel- und Bewegungsangeboten für Jung- und Alt ein.
Koch Kids: neue Termine
LeGeR Gesundheitswoche 2022
In der Zeit vom 05.09. bis 11.09.2022 soll in diesem Jahr erstmalig eine LeGeR-Gesundheitswoche stattfinden. Geplant sind unterschiedliche Veranstaltungen und Angebote zum Thema Gesundheitsförderung und Prävention im Stadtteil Evershagen.
Erster „Koch-Kids“ Kurs beendet
Vom 27.05. bis 10.06.2022 fand das erste Event der „Koch-Kids“ in Evershagen statt. In drei Terminen hatten die Kinder unter professioneller Anleitung gemeinschaftlich die Gelegenheit, erste Schritte im eigenständigen Kochen zu erleben.
gesundheitsförderliches „Picknick im Stadtgrün 2022“ mit LeGeR
Am 03.06.2022 beteiligte sich LeGeR an der vom Amt für Stadtgrün und dem lokalen Bündnis für Familie organisierten Veranstaltung „Picknick im Stadtgrün 2022“ mit gesundheitsförderlichen Angeboten.
„Koch-Kids“, das Sommer-Koch-Event für Kinder
Im Rahmen des Gesundheitsprojektes LeGeR (Lebensqualität und Gesundheit in Rostock) findet in diesem Sommer ein Koch Event für Kinder im Alter von ca. 6 bis 12 Jahren in den Räumlichkeiten der St. Morus Kirche in Evershagen statt.
Entspannung, Wohlbefinden und Positivität in Pädagogik und Therapie
Der Bedarf an Gesundheitsangeboten ist komplex und Beteiligung ist ein wichtiges Instrument in der lebensweltbezogenen Gesundheitsförderung. Im Rahmen von LeGeR ermitteln wir Bedarfe und beziehen die Akteure im Stadtteil mit ein. Somit organisieren wir in Zusammenarbeit mit unseren NetzwerkpartnerInnen entsprechende Angebote.
kugelrund@home
Ein kostenloses Angebot für alle Schwangeren aus Rostock bietet Susanne Bartsch an. Sie ist Mitarbeiterin bei Familienbildung Charisma e.V. Weitere Informationen und Angebote der Eltern- und Familienbildung vom Charisma e.V. finden Sie hier: www.charismarostock.de
Erster Kindergesundheitstag
Der erste LeGeR-Kinder-Gesundheitstag fand am 23. September 2021 in Evershagen statt.
Jubiläumsfest „50 Jahre Evershagen“
Zum Jubiläumsfest „50 Jahre Evershagen“ zeigte sich LeGeR mit einem Infostand auf dem Festgelände des SBZ. Die Projektkoordinatorin stellte die Idee sowie die Hintergründe zu LeGeR vor.
Ein gesunder Ferientag, 25.6.2021
Ein gesunder Ferientag stand am 25.06.2021 im SBZ auf dem Programm. LeGeR beteiligte sich zusammen mit dem Gesundheitsamt Rostock und dem Stadtsportbund Rostock e.V. am Ferienprogramm in Evershagen zu den Themen gesunde Ernährung und Bewegung.
Schulfest Godewind Schule: Alkoholprävention
Am 17.06. beteiligte sich LeGeR zusammen mit Frau Donath vom Gesundheitsamt zum Thema Alkoholprävention am Schulfest. Die 9. und 10. Klassen konnten an einem Parcours mit Promille-Brille teilnehmen und anschließend einen kostenlosen alkoholfreien Cocktail probieren.
Schulfest Godewind Schule: Gesunde Ernährung
LeGeR beteiligte sich am 14.06. mit dem Thema gesunde Ernährung. Die 3. und 4. Klassen nutzten die Zeit, um sich mit der Lebensmittelpyramide vertraut zu machen und konnten sich über versteckte Zucker in Getränken und Lebensmitteln informieren.
Projektstand beim Kirchenfest zum Thema „Gesunde Ernährung“
LeGeR beteiligte sich mit einem Projektstand an dem Sommerfest der evangelischen Kirchengemeinde am 13.06.2021. Die Besucher konnten ihr Wissen zum Thema gesunde Ernährung testen und an einem kleinen Quiz teilnehmen. Ein Hauptpreis für die Erwachsenen und auch kleine Preise für alle Kinder wurden am Ende vergeben.